肥満体型のタイプについてよく耳にするのが
リンゴ
洋梨
などがよく言われています。
体型タイプにより
- 皮下脂肪型
- 内臓脂肪型
に大別されがちです。
よくあることですね！
しかし
それに合致する痩せ方などというのは
医学的には言われていません。
精神医学の分野では
体型による精神状態・性格の違い
が言われています。
あなたは
- 見た目
- 体型
- 精神状態
までも考慮することで最短で痩せることが可能となるでしょう！
それらを考慮した痩せ方というのは医療者が話し合って判断できると言えるでしょう。
今回何が言いたいかといいますと、上記で話した精神状態と体型の関係があるから万人に合致しするダイエットなんてない！
長続きしない人がたくさんいる
ということでしょうね。
医療機関ではまずこんなこと判定してくれないですね。
そんな財源はないから。
当たり前ですが…
体型の善し悪しで、国はあなたを救いません。
しかし、体型の善し悪しであなたのこれからの人生や人からの見られ方は変わるでしょうね
自分にあったダイエットは
素人の知識で遠回りし、時間やお金を無駄にするのではなく、医療人にお任せください。
